قطوف

ألم عرق النسا شائع ويأتي غالبا عن طريق حمل شئ ثقيل الأشخاص الذين يعانون من عرق النسا يمكن أن يستفيدوا من تمارين التمطّي ومن ممارسة الرياضة. لكن عدداً كبيراً من المرضى يأخذون الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ( NSAID ) لعلاج أوجاع عرق النسا. للأسف، عندما يقومون بهذا الخيار يعرّضون أنفسهم لمخاطر هذه الأدوية وآثارها الجانبيّة في محاولتهم للتخلّص من عرق النسا. لحسن الحظ، هناك بدائل ثبتت فعاليتها مراراً وتكراراً في علاج عرق النسا.  منها   1. الكركم علاج مذهل لآلام عرق النسا لقد ذاع صيت الكركم (العقدة الصفراء) كمضاد للالتهابات. يخفّف الكركم آلام عرق النسا والتورم عن طريق خفض مستويات بعض الأنزيمات التي تزيد الالتهاب. خذوه على شكل شاي واستخدموه في الطبخ، أو ضعه موضعياً على مكان الألم بعد أن تشكّل منه عجينة عبر مزجه بالماء أو الزيت. هذه الطريقة هي الأكثر فعاليّة.  2. عشبة السانت جون وزيتها هي نبات أصفر يستخدم منذ القدم لعلاج الأوجاع العصبيّة. له خصائص مضادة للالتهابات، قابضة، مضادة للجراثيم، ومضادة للأكسدة. هذه العشبة تساعد على تجديد أنسجة الأعصاب وتخفيف الألم الناتج...

ما هو ألم عرق النسا وكيف نعرفه  إذا عرق النسا  حالة يعاني فيها المريض من آلام تجري من أسفل خلف الظهر إلى منطقة الأوراك أو الجزء الخلفي من الساق . فهي ألم يشع عبر عصب عرق النساء , ومن هنا جاءت التسمية . وفي بعض الأحيان نلاحظ التهاباً في ألياف العصب نفسه . هناك العديد من الأعشاب التي يمكن أن تحسن وتساعد على شفاء هذه الأنواع من الأورام . 1- الدريس Hayseed (وهو خليط من حبوب الحشائش , خاصةً Anthoxanthon odoratum). فمنذ سنوات عديدة والمعالجون بالطبيعة الأوروبيون مثل بارسون نيب , قد تعلموا مما كان الناس في جبال الألب يفعلونه بحبوب الحشائش المختلفة والتي كانت تخزن كدريس ليتغذى عليه الحيوانات خلال موسم الشتاء . فكانوا يكنسون حبوب القش ويضيفونها إلى حماماتهم , وذلك لأنهم اكتشفوا أن مثل هذه الحبوب لها مقدرتها على تخفيف الآم المفاصل والعضلات . تحتوي هذه الحبوب على كمية كبيرة من مادة كومارين , وهي مادة شبيهة بالكافور تساعد على تدفق الدم بغزارة أكثر عند وضعها على الجلد , طبقاً لرودلف فريتز فايس الدكتور الألماني . حيث يتم تعبئة اكياس بهذه الحبوب وتعد بشكل كمادات تستخدم ساخنه .  2- القرا...

في تطور جديد تعمل “فيسبوك” على تطوير طائرات بدون طيار “درون” وأقمار صناعية وأشعة ليزر لتقديم الإنترنت إلى الزوايا النائية من العالم، في ثاني أكبر رهان لها على تكنولوجيا المستقبل في غضون أسبوع. وحسب ما جاء بجريدة الاقتصادية فقد قال مارك زوكربيرج، مؤسس فيسبوك ورئيسها التنفيذي، إن الشركة تعمل مع خبراء كبار من وكالة ناسا، مضيفاً أنها استحوذت على فريق من أسنتا Ascenta، وهي شركة مكونة من خمسة أشخاص مقرها في بريطانيا، ساعد مؤسسوها على استحداث نسخة مبكرة من طائرة بدون طيار تعمل بالطاقة الشمسية. وقال: إن Internet.org، وهو جهد تديره فيسبوك لجلب الجميع إلى عالم الإنترنت، حققت “تقدماً جيداً”، لكن هناك حاجة لتصميم تكنولوجيا جديدة للعمل. وكتب زوكربيرج في مشاركة له على الشبكة الاجتماعية: “في جهودنا الرامية إلى ربط العالم كله مع Internet.org، لا نزال نعمل على إيجاد طرق لتوجيه الإنترنت إلى الناس من السماء”. وأضاف: “نقوم اليوم بتقاسم بعض تفاصيل العمل الذي يقوم به مختبر الاتصال التابع لفيسبوك، الذي يعمل على إنشاء طائرات بدون طيار وأقمار صناعية وأشعة ليزر لتقديم خدمة الإنترنت للجميع”. ويقوم الفريق الجديد ...

  البحث الاكاديمي مهم جدا لكل طالب وأتمنى أن تستفيدوا من هذه الإرشادات د. فيصل بن سعود الحليبي هذه خطوات مختصرة جدًا لكتابة البحث الجامعي : 1- بعد اختيار الموضوع ، ينبغي الاطلاع على أهم الكتب والمراجع الأصيلة والمعاصرة المختصة في الموضوع نفسه، والقراءة فيها بتمعّن لاستخلاص خطة البحث منها . 2- تأمل في العناصر التي جمعتها من هذه المصادر وحاول التنسيق بينها وكتابة الخطة على شكل أبواب أو فصول، وتحتها مباحث ، ومطالب ، ومسائل ، حسب حاجة البحث إلى ذلك ، ومن ثم عرضها على المشرف . ...

مرض عرق النسا مرض شائع جدا ومؤلم أيضا وبإذن الله يمكن علاجه بالأعشاب الأعشاب التي يمكن أن تدخل في علاج مرض عرق النسا Sciatique الثوم – عسل النحل – الكمون الأبيض- زيت الزيتون. المقادير : كوب من عسل النحل. 125 غرام من الثوم الطازج. كوب من زيت الزيتون. 50 غرام من الكمون الأبيض. الاستعمال: يخلط زيت الزيتون مع الثوم الطازج ويدهن المريض المكان المصاب بداء عرق النساء، وتتكرر العملية لمدة 7 أيام متتالية ولا يغسل بالماء المكان المصاب، أما فيما يخص زيت الزيتون والكمون الأبيض فيجمعان ويجعل منهما عقدة يتناولها المريض في الليل عند النوم وبدون أن يشرب شيء بعد تناوله لهذه العقدة- والله هو الشافي الرزاق. - الخردل : وهو نبات عشبي صغير.ويوجد أنواع أخرى من الخردل لها نفس التأثير  الجزء المستخدم من الخردل هو البذور والتي تحتوي على جلوكوزيدات أيزوثيوسيانية . ويستعمل الخردل على نطاق واسع كمنفط ومحمر للامراض الجلدية ويوجد لصقات مصنوعة من الخردل وتستعمل منذ أزمنة طويلة للروماتزم وعرق النسا وكذلك آلام الصدر . ويقوم الخردل بتدفئة الأماكن التي يوضع عليها وإحداث حرارة مما يخفف من آلام عرق النسا . - الرشاد : ا...

لإضافة سلايدر شو تلقائي نتبع الخطوات التالية 1. توجه للوحة التحكم الخاصة بمدونتك . 2. إختر تخطيط . 3. إضافة أداة . 4. ضع الكود التالي داخل مستطيل الأكواد الخاصة بالأداة: 5. قم بتغير ما كتب بالأحمر برابط مدونتك . 6. قم بحفظ الأداة . 7. قم بسحب الأداة مباشرة فوق أداة رسائل المدونة الإلكترونية <style type="text/css"> #slides *{-moz-box-sizing:border-box;-webkit-box-sizing:border-box;box-sizing:border-box} #slides ul,#slides li{padding:0;margin:0;list-style:none;position:relative} #slides ul{height:250px} #slides li{width:49.9%;height:100%;position:absolute;display:none} #slides li:nth-child(1), #slides li:nth-child(2), #slides li:nth-child(3), #slides li:nth-child(4){display:block} #slides li:nth-child(1){left:0;top:0} #slides li:nth-child(2){left:50.1%;width:24.8%;height:49.8%} #slides li:nth-child(3){left:75.2%;width:24.8%;height:49.8%} #slides li:nth-child(4){left:50.1%;top:50.2%;height:49.9%} #slides a{display:block;width:100%;height:100%;overflow:hidden} #slides img{d...

ظهرت البسمة على شفاه (سوباتي ناتدي) إندونيسية الجنسية وبدأت تلتقى التهاني من زميلاتها المستضافات بالمركز الأمني لشؤون الخدم بعد أن سلمها المسؤولون بالمركز الأمني وبحضور مندوب السفارة أكثر من (71600) ريال تمثل باقي مستحقاتها المالية لدى الكفيل، بعد أن سلمها (22000) ريال وقام أحد أبنائه بتركها أمام مبنى سفارة بلدها ولاذ بالفرار.  ونقلت عنها صحيفة "الرياض: إنها عملت بالمملكة أكثر من ثلاثة عشر عاما منها أربع سنوات لدى إحدى الأسر في منطقة تبوك ثم قدمت للرياض، وعملت تسع سنوات وبعد أن بلغت مستحقاتها (93600) ريال طلبت من كفيلها حقوقها وبدا في مماطلتها، وبعد فترة أعطاها (22000) ريال وبقي لديه (71600) ريال، وبعد ذلك قام أحد أبناء الكفيل بتركي أمام مبنى السفارة وولى هارباً وقامت السفارة بإرسالي للمركز الأمني لشؤون الخدم، وبقيت هنا حتى قام رجال الأمن بالتوصل لمكان كفيلي وأخذ التعهد عليه حتى قام بتسديد جميع حقوقي الباقية لديه. وأضافت أنا في بلد الإسلام المملكة ولم أكن خائفة من ضياع حقوقي والحمد الله وأنا أشكر حكومة خادم الحرمين الشريفين على ما تقوم به لحفظ حقوق العاملات بالمملك...

 هناك مشكلة كبيرة تواجه أصحاب المواقع  وهي تكرار أرشفة المحتوي في محرك بحث جوجل  وهي مشكلة عناوين مكررة  بسبب اصدارات  الجوال والويب وتجد تحت كل علامة مكررة  رابطين  رابط ينتهي بـ ?m=0 وآخر  ينتهي بـ html افتح اعدادات مدونة بلوجر ثم تفضيلات البحث ثم اختر   ‏ملف robots.txt مخصص وضع هذا الكود فيه وتنتهي المشكلة إن شاء الله تعالى User-agent: Mediapartners-Google Disallow: Disallow: /*0$ User-agent: * Disallow: /search Disallow: /search?updated-min= Disallow: /search?updated-max= Disallow: /?m=0 Disallow: /p/*.html?m=0 Disallow: /*.html?m=0

تهدف منظمة أمريكية مستقلة، تدعى «الاستثمار لتنمية الإعلام» MDIF، تتخذ من نيويورك مقراً لها، إلى إطلاق مشروع يهدف إلى تزويد سكان كوكب الأرض، وبخاصة الفقراء الذين يقيمون في الأماكن النائية، قدرة الوصول المجاني إلى محتوى شبكة الإنترنت الدولية، مستخدمة شبكة من الأقمار الصناعية. فأيا كان مكانك، في قلب الحدث أو في أبعد نقطة من العالم، سواء أكانت وسيلة ولوجك إلى الإنترنت حاسوبا أو هاتفا نقالا، يمكنك الحصول على ما تريد من محتوى وبيانات من شبكة المعلومات الدولية مجانا، ومن دون أى مقابل، بحسب ما يخطط له المشروع. ومن المقرر أن يدخل المشروع الذى أطلق عليه اسم أوترنت Outernet، نسخته التجريبية، منتصف العام المقبل. ووفقا لما أعلنته المنظمة، يقوم المشروع على تكوين شبكة من مئات الأقمار الصناعية، صغيرة الحجم، يمكن إطلاقها في مدار منخفض حول الأرض، بحيث تتولى استقبال البيانات من عدة مئات من المحطات الأرضية، ثم إعادة بثها عبر موجات إذاعية عريضة إلى الهواتف والحواسيب المنتشرة حول العالم. وأوضحت المنظمة أن الخطط الموضوعة حالياً لشبكة «أوترنت» تضمن وصول المحتوى الذى سيتم بثه من المحطات الأرضية ع...

يكون عادة لمرض عرق النسا أسباب كثيرة الا انه قد يحدث عادة عقب القيام بجهد غير عادي لرفع ثقل او قد يكون ضمن حالات الالتهاب المفصلي، وعكس ماهو شائع عن المرض، فهو أكثر حدوثا بين الذكور وتكون الاصابة به دائما في أوائل العمر. أما أعراض مرض عرق النسا فهي واضحة ولا يخطئ معها تشخيصه وأهم الأعراض ألم بطول عصب النسا من أعلى الألية إلى الكعب اي من أعلى خلف الفخذ وحتى كعب القدم، ويعاني المريض من ألم مضن عند مفصل أعلى الفخذ كلما حاول ثني الساق الممدودة. وعندما يقف المريض فإنه يلقي ثقل جسمه كله على ساقه السليمة، ويمسك بالساق المريضة المثنية قليلا من مفصلها العلوي، كما يرفع عقب هذه الساق عن الأرض لتجنب الألم الشديد، ويكون الألم في أول مراحل المرض شديدا جدا.. فاذا حصل المريض على الراحة الكافية وتدفئة الساق المريضة فإن الألم لا يلبث أن يقل تدريجيا ثم يأخذ في التضاؤل خلال أسابيع قلائل. وفي حالة الالتهاب المزمن لعرق النسا فإن نوبات تتكرر وبالأخص خلال فصل الشتاء. علاج عرق النسا بالأدوية العشبية تتلخص في الآتي: - الزنجبيل :  ينصح جون هانيرمان عالم الطب الانثروبيولوجي باستخدام الزنجبيل لمعالجة عرق النسا...

أطلقت شركة إل جي الكترونكس السعودية الشركة الرائدة عالمياً في مجال الإلكترونيات، إل جي "جي فليكس"، أول هاتف ذكي منحنٍ قابل للطي في العالم، وقد تزامن إطلاق هذا الجهاز المبتكر في المملكة مع إطلاقه في الأسواق الرئيسية العالمية الأخرى، حيث أقيم حفل إطلاق الهاتف الجديد يوم الاثنين الماضي في الرياض بحضور نخبة من المختصين في هذا المجال وممثلين عن وسائل الإعلام. وقال ديوك سو أهن رئيس شركة إل جي إلكترونيكس في المملكة "لقد حقق إل جي جي فليكس (LG G Flex) اختراقاً في تكنولوجيا الهواتف الذكية، بصفته أول هاتف ذكي منحني يعمل على متابعة كفاف الوجه البشري، والذي أصبح ممكنا عن طريق استخدام بطارية منحنية وهي الأولى من نوعها في العالم". وأضاف أهن "لقد صممت إل جي الجهاز المبتكر الجديد آخذة بعين الاعتبار احتياجات المستهلك العالمي اليقظ والمتطلب، لذا فإننا واثقون من أن ابتكارنا الجديد سوف يستجيب لتطلعات المستهلك السعودي التواق دائماً لأجهزة عالية التقنية ذات المزايا الفريدة مثل إل جي جي فليكس". من جهة أخرى قال ليث كيم مدير قسم الهواتف لإل جي السعودية "يتميز إل ...

فعلا أغلب النساء لديهن ولع شديد باقتناء عدد كبير من الأحذية. عالم نفس ألماني يبين أسباب إدمان كثير من النساء على شرائها، مشيرا إلى أن ارتداء حذاء جديد يغير من شخصية المرأة ويجعلها تشعر بأنوثتها وبأنها أكثر جاذبية. أظهرت دراسة حديثة أن النساء لديهن في المتوسط أحذية يفوق عددها ما لدى معظم الرجال، بمقدار الضعف. عالم النفس الألماني ميشيل تيل يفسر أسباب هذا الاختلاف بين النساء والرجال. تيل يدرس فنون تخفيف الشد العصبي ويقوم بالتدريب الشخصي وإلقاء محاضرات في علم النفس في أكاديمية "الإعلام والاقتصاد" الأوروبية في مدينة هامبورغ الألمانية. "شراء زوج من الأحذية يماثل شراء عالم من المشاعر والأحلام بالنسبة للمرأة. وعندما تريد المرأة أن تغير من نفسها، فإن أسرع طريقة للقيام بذلك هو شراء زوج من الأحذية"، هكذا فسر ميشيل تيل الأمر في مقابلة له مع وكالة الأنباء الألمانية (د.ب.أ). ويتابع بالقول: إنها أسرع وسيلة للتعبير عن العواطف، لكي تشعر المرأة بأنوثتها وبأنها أكثر جاذبية. ويلي ذلك في الترتيب، تصفيفة شعر جديدة ثم إكسسوارات ملابس. وردا على سؤال حول ما إذا كان امتلاك النساء في المتوسط ...

مرض عرق النسا أو العصب والوكي يشار اليه على انه الشعور بالألم فى طول مسار العصب الوركى وفروعه ، ويمتد الم عرق النسا من الظهر الى أسفل الارداف والساق ، ويعتبر العصب الوركى هو اطول عصب فى جسم الانسان يمتد من الحبل الشوكى الى الارداف والساق . مرض عرق النسا يشير الى وجود مشكلة اخرى فى الجسم والتى تكون متعلقة بالعصب مثل امراض الديسك او الانزلاق الغضروفى ،ويزول عرق النسا تدريجا من تلقاء نفسة فى غضون بضعة اشهر وفى تلك الفترة يحتاج المريض المصاب بعرق النسا الى الرعاية الطبية والعلاج لتخفيف من الم عرق النسا . اعراض مرض عرق النسا التى يشعر بها المصاب الألم الناتج عن مرض عرق النسا يمتد من الى كامل الجزء السفلى من الجسم وخاصة الساق الذى يعتبر سمة مميزة للاصابة بمرض عرق النسا ، بالاضافة الى عدم الشعور بالراحة على طول مسار العصب من الألم اسفل الظهر الى الساق والارداف ، وتزداد حدة الألم مع السعال او العطس او الجلوس ولفترات طويلة وتشمل اعراض عرض النسا التالى : - الألم : خاصة على طول مسار العصب ةيمتد من اسفل الظهر الى الجزء الخلفى من الفخذ وربلة الساق . - الم العضلات : خاصة فى عضلات الساق والقدم وفى...

صاحب الترجمة هو الإمام شيخ الإسلام حافظ المغرب أبو عمر يوسف بن عبد الله بن محمد بن عبد البر بن عاصم النَّمَري القرطبي، ولد سنة ثمان وستين وثلاث مائة في ربيع الآخر, وطلب الحديث قبل مولد الخطيب بأعوام. وساد أهل الزمان في الحفظ والإتقان. وكان مع تقدُّمه في علم الأثر وبصره بالفقه والمعاني, له بسطة كبيرة في علم النسب والأخبار. جلا عن وطنه فكان في الغرب مدة, ثم تحول إلى شرق الأندلس فسكن دانية وبلنسية وشاطبة وبها توفى، وذكر غير واحد أنّ أبا عمر وليَ قضاء أشبونة مدَّة. شيوخه: خلف بن القاسم, وعبد الوارث بن سفيان, وعبد الله بن محمد بن عبد المؤمن, ومحمد بن عبد الملك بن صيفون, وعبد الله بن محمد بن أسد الجهني, ويحيى بن وجه الجنة, وأحمد بن فتح الرسان, وسعيد بن نصر, والحسين ابن يعقوب البجاني, وأبي عمر أحمد بن الحسور, وعِدَّة. وأجاز له من مصر المسند أبو الفتح بن سيبخت, والحافظ عبد الغني، ومن مكّة أبو القاسم عبيد الله ابن السقطي. تلاميذه: أبو العباس الدلائي, وأبو محمد بن أبي قحافة, وأبو الحسن ابن مفوز, وأبو عليّ الغسّاني, وأبو عبد الله الحميدي, وأبو بحر سفيان بن العاص, ومحمد بن فتوح الأنصاري, وأبو داود...